「ツバメが低く飛ぶと雨が降る」と云いますが、先週から関東も梅雨入りしました。洗濯物が乾きづらく、なんとなくからだも重く感じる頃ではないでしょうか？そんな時こそ、疲れず、心地よいからだの動かし方を身につけてみませんか。初めての方の参加も大歓迎です。... 続きはこちら